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北京同济医院少精子症疾病如何有效预防

时间:2018-12-15 来源:北京同济医院

  少精子症是一种非常隐蔽的症状表现,不通过专业的检查是很难发现的,所以造成不孕不育的家庭当中需要积极的进行治疗才能够达到最终的目的,但是随着社会的发展发病的人群逐渐的增多,已经对于人们的生活带来了沉重的打击。
 
  1.注意个人卫生:男性的个人卫生是非常重要的,尤其是生殖器官的卫生情况,这样可以帮助男性有效的预防很多细菌的侵入,同时也可以避免细菌的繁殖。
 
  2.注意饮食:在饮食上,男性因避免吃太多辛辣油腻刺激性食物,吃这些刺激性食物需要有一定度,不能吃过量,因为这不仅是对身体机能的维持,在机能发生抗议前需要有所控制,不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题,饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也是会影响精子生成发育的一大原因,所以男性朋友要尽量的避免。??日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低、精子减少、遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物。  如有疑问,可与我们在线联系,让我们及时给您满意的答复

 

作者:北京同济医院